Shanghai MOKSAL (個人参加型フットサル＠上海）

日付：6月10日(木）
時刻：19時30分～21時30分
天気：It’s raining cats and dogs！
気温：23℃
人数：7人
内容：今日はここで、みんなに言いたいことがある。　いやそもそも、言わなくてもわかることだろう。それをあえて言わねばならぬことになるとは、もー先生、ココロがチクチク痛む。なぜ太陽広場コートをモクサルが選び続けるのか、そして毎週木曜日の午後19時半から2時間開催されるのか、駅近でバス停もあり、タクシーも走り回る目抜き通りに所在し、レンタルバイクだって放置し放題。時間より早くに到着しても時間をつぶせるカフェはあるし、夕食のお買い物だって日系スーパーでできる。サッカーアパレルなら、ATHLETAでゴーだ！　まだわからんか、バッカモーーーン！ならば言おう、　「太陽広場コートには屋根がある！」雨が降っても蹴れるのが最大の魅力であり、それを生かさずしてどーすんの？！　辿り着くまでに濡れるって？　あーた、子供のころとかに海水浴とかプールとかに行くとき濡れる前提で水着とか着込んでいったでしょ？　行き帰り水着で来れば濡れるのなんて言い訳ですらありまてーん！なんども言うけど、モクサルは雨の日だって、台風来って、マイナス6℃だってやります。これからは若い力で岡村君と足立君が絶対にやり切ります！なので、空を見ながら予定を決めるのはやめないか！　予定表の木曜日には一年を通じてこう書いておこう！　

　　　19:30- MOKSAL　LOVE

えー、内容？なんだっけ、そーそー3on4の2チームでシュートダイレクト縛り、4人チームにはさらにツータッチ縛り。飽きてきた後半には3on3にフリーマン1名を使いまわし。シュートダイレクト縛りはそのまま、得点には必ずフリーマンを経由することが必要条件。人が少ないなら少ないなりの楽しみ方だってあるわけだけど、ちゃんとフットサル出来るにこしたことはありません。何より、モクサルは皆さんのご参加で成り立っている！一人一人にそれを自覚して頂いて、毎週木曜日　19時半から太陽広場でお会いしましょう！でないと、”値上げしちゃうぞ♡”

補足：隣接する新鮮館の閉店時間が早いままです。飲料水を持ってくるのを忘れた方は早めに
購入しておきましょう。モクサル時間中の飲料水の貸し借りや回し飲みは感染のもとです。クラスター対策にご協力ください。太陽広場コートは居住地の中にあります。日本で言えば閑静な住宅街のど真ん中にフットサルコートがあるようなものです。利用に際しては公序良俗を守り、近隣住人や管理会社との無益な紛争を起こさないように気を付けたいものです。　ご協力をお願い致します。

written by HAYA　　　　

球蹴りis my life!
MOKSAL to The World!!

（お知らせ）
◎　MOKSALはとうとう400回を超えました。あとは若い人たちに….

◎　2021年6月より岡村新事務局員就任　　所信表明演説はそのうちに。
◎　MOKSAL T&Tプロジェクト事務局員募集！
◎　集まれMOKSAL GIRL！　女性参加者(気持だけ）優遇！
◎　MOKSALブログ　⇒　http://moksal.world/ <http://moksal.c-futsal.com/ >
◎　MOKSAL annexの遠い記憶　⇒　https://plaza.rakuten.co.jp/xingqi2/
<https://plaza.rakuten.co.jp/xingqi2/ >
◎　MOKSALへのお問い合わせはこちらまで　⇒　info@moksal.world

[好評発売中] 2019年秋よロンヨンブランドからロンヨンの新ブランド ACUORE
デザインに変更
※　MOKSALユニ2017年版　200元（ご希望ネームおよびサイズに対応、背番号は空き番からご案内)
※　MOKSALパンツ　　　　　　 100元
※　MOKSALポロ　　　　　      210元

—————————–

[写真]　※敬称省略　左から右へ　
一列　：上平、岡村、浦山、田中、乔、陆　　　　　　　　
撮影者：ハヤ

日付：　6月3日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
天気：　ちょっち肌寒い
気温：  19℃
人数：　20人
内容：　怪我には気を付けましょう！　運動開始前のストレッチ、柔軟は重要です。体中の関節各部に「今から体を動かすよー」って教えてあげるのです。突然、大きな負荷を筋肉や関節にかけるのは、びっくり筋を動かすことになり、怪我します。クラッチを切っていくらアクセルを開けても、6速でいきなりクラッチをつなげばエンストします。始動から巡航スピードまで、ギアをゆっくり挙げていくのがセオリー、気になるあの子にいきなり×××ーは無理だろ！？それでもコンタクトスポーツであるサッカーやフットサルにはどうしても怪我はつきものです。打ったり（打撲）・ねじったり（捻挫・骨折）・筋肉が急に縮んだり伸びたり(肉離れ)などの怪我をした場合の緊急手当ての基本はRICE、ここ試験に出ます！

R・・・Rest (レスト) 安静、つまり休ませる
I ・・・Ice (アイス) 冷やす、キンキンに冷やす（内出血の予防）
C・・・Compression　(コンプレッション)　圧迫、内出血の拡散や二次被害の軽減
E・・・Elevation　(エレベーション)　挙上、心臓より高い位置に患部を置く

何より、何があっても慌てないこと！　冷静でいることで次の対処方法も思い浮かぶというもんです。本日は20名、あいにくと2名が途中離脱ながら、4チームで4分ゲームを回しました。

補足：　隣接する新鮮館の閉店時間が早いままです。飲料水を持ってくるのを忘れた方は早めに購入しておきましょう。モクサル時間中の飲料水の貸し借りや回し飲みは感染のもとです。クラスター対策にご協力ください。太陽広場コートは居住地の中にあります。日本で言えば閑静な住宅街のど真ん中にフットサルコートがあるようなものです。利用に際しては公序良俗を守り、近隣住人や管理会社との無益な紛争を起こさないように気を付けたいものです。ご協力をお願い致します。

written by HAYA　　　　

球蹴りis my life!
MOKSAL to The World!!

（お知らせ）
◎　MOKSALはとうとう400回を超えました。あとは若い人たちに….

◎　2021年6月より岡村新事務局員就任　　所信表明演説はそのうちに。
◎　MOKSAL T&Tプロジェクト事務局員募集！
◎　集まれMOKSAL GIRL！　女性参加者(気持だけ）優遇！
◎　MOKSALブログ　⇒　http://moksal.world/ <http://moksal.c-futsal.com/ >
◎　MOKSAL annexの遠い記憶　⇒　https://plaza.rakuten.co.jp/xingqi2/
<https://plaza.rakuten.co.jp/xingqi2/ >
◎　MOKSALへのお問い合わせはこちらまで　⇒　info@moksal.world

[好評発売中] 2019年秋よロンヨンブランドからロンヨンの新ブランド ACUORE
デザインに変更
※　MOKSALユニ2017年版　200元（ご希望ネームおよびサイズに対応、背番号は空き番からご案内)
※　MOKSALパンツ　　　　　　 100元
※　MOKSALポロ　　　　　      210元

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[写真]　※敬称省略　左から右へ　
平澤：
後　：　　　福谷、タメ、上平、宮川、金、田中、座間、荒武、乔，陆、赤井
前　：大谷、高木、　足立　　　山下、岡村、　三島、　柳原、　　　　　　　　　
撮影者：ハヤ

日付：　5月27日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
天気：　ちょっち蒸し暑い
気温：  21℃
人数：　17人
内容：　ここ1週間ほどの雨模様からようやく抜け出したような感じ。「やっと梅雨明けかぁ」って言ったら上海人に「まだ梅雨は始まってないよ。これからよ」って言われた。　日本はとっくと梅雨入りしたそうなんだけど、向こう２～3週間の予報を見たらずっと晴れ。まじめに梅雨明けしてたとしたら今年の夏は、暑くなりソーダ！途中で御大が乾きに耐え切れず飲み屋に行ってしまったのを除いても16名。4人4チーム作り、最初はいつもの年の順、足のデカさ順って感じで並ぶ。不思議とチーム力は均等にばらけるのがモクサルのいいところだと思う。コートの広さに加え、普段見知ったメンバーということもあり、実力差以上の相乗効果を生んでるんじゃなかろうか。

本日は羽蟻の求婚時期にあいまって飛び交う羽蟻のおかげで少々視界が悪かったものの、夜が更けるとともに数も減り、プレーに没頭。　心なしか、羽蟻の数が年々減っているような気もして、自然とか人間の業とか、考えさせながらプレーするような連中はまずいない！　やや強めの寄せとチャレンジあり、早めのパス回しあり、本日はスピード感のあるモクサルでした～。

補足：　隣接する新鮮館の閉店時間が早いままです。飲料水を持ってくるのを忘れた方は早めに購入しておきましょう。モクサル時間中の飲料水の貸し借りや回し飲みは感染のもとです。クラスター対策にご協力ください。

太陽広場コートは居住地の中にあります。日本で言えば閑静な住宅街のど真ん中にフットサルコートがあるようなものです。利用に際しては公序良俗を守り、近隣住人や管理会社との無益な紛争を起こさないように気を付けたいものです。ご協力をお願い致します。

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5/15 第20回楽SPOフットサル大会結果報告
　【ガチンコリーグ】
　　チームMOKSAL技・体　　3位、4位（ベスト４）
　【エンジョイリーグ】
　　チームMOKSAL心　　優勝～！

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[好評発売中] 2019年秋よロンヨンブランドからロンヨンの新ブランド ACUORE
デザインに変更
※　MOKSALユニ2017年版　200元（ご希望ネームおよびサイズに対応、背番号は空き番からご案内)
※　MOKSALパンツ　　　　　　 100元
※　MOKSALポロ　　　　　      210元

[写真]　※敬称省略　左から右へ　
平澤：
後　：大谷、座間、赤井、柳原、浦山　金、山根、上平　　　　市野郷
前　：　　岡村　　　　　　　　　　　荒武、三島、陸、乔、トライアスロン釜澤　　　　　　　　　
撮影者：ハヤ

日付：　5月20日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
天気：　ちょっち肌寒い
気温：  19℃
人数：　14人
内容：　本日520は、中国語の発音で「うーあーりん」、これが現地人に言わせると（特に女性属）、「ウォーアイ―ニン」に聞こえるのだそうで、日本人的にはよくわかんないけど、恋人の日。今日ここに集まった14人に限っていれば、そういう甲斐性とは、少なくとも無縁そ～….
　さて、楽SPOフットサル大会が終わって初のモクサル。蓋を開けてみれば、上海再着任組2名、上海離脱組2名を含む14名で、3チームを程よく5分で回し、エンジョイな本日。まもなく上海から居なくなる二人を惜しんで、送り出す雰囲気、ここでこうして球蹴りをしていたという思い出をどうか永遠に、そしていつかまた一緒に蹴ろう！涼しい毎日が続く上海、でも気を抜くと一気に熱く、蒸れる日が来るので対策は十分にお願いします。あ、それとまだまだコロナ禍ただ中ってこともお忘れなく～。

補足：　隣接する新鮮館の閉店時間が早いままです。飲料水を持ってくるのを忘れた方は早めに購入しておきましょう。モクサル時間中の飲料水の貸し借りや回し飲みは感染のもとです。クラスター対策にご協力ください。太陽広場コートは居住地の中にあります。日本で言えば閑静な住宅街のど真ん中にフットサルコートがあるようなものです。利用に際しては公序良俗を守り、近隣住人や管理会社との無益な紛争を起こさないように気を付けたいものです。ご協力をお願い致します。

written by HAYA　　　　

球蹴りis my life!
MOKSAL to The World!!

（お知らせ）

5/15 第20回楽SPOフットサル大会結果報告
　【ガチンコリーグ】
　　チームMOKSAL技・体　　3位、4位（ベスト４）
　【エンジョイリーグ】
　　チームMOKSAL心　　優勝～！

◎　MOKSAL T&Tプロジェクト事務局員募集！
◎　集まれMOKSAL GIRL！　女性参加者(気持だけ）優遇！
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◎　MOKSALへのお問い合わせはこちらまで　⇒　info@moksal.world

[好評発売中] 2019年秋よロンヨンブランドからロンヨンの新ブランド ACUORE 
デザインに変更
※　MOKSALユニ2017年版　200元（ご希望ネームおよびサイズに対応、背番号は空き番からご案内)
※　MOKSALパンツ　　　　　　 100元
※　MOKSALポロ　　　　　      210元

—————————–

[写真]　※敬称省略　左から右へ　
残留：上平、山根、岡ム、赤井、荒武、三島、足立、乔、陸、山下、石塚
放出：　　　　　　　　　　岡田、高木
撮影者：ハヤ