Shanghai MOKSAL (個人参加型フットサル＠上海）

日付：　11月10日(木）
時刻：　19時45分～21時45分
気温：　18℃
人数：　19名
内容：　ご新規2名様を加え、老若男女で19名。満員御礼アザっす～！5人3チームに4人1チームの4チーム体制で、4分刻みのゲームを回しました。
補足：　最近、「これはフットサルですから！」のかけ声がよく聞こえるようになってきました。まさに、サッカーとはひと味違った球蹴り…それがフットサルです。基本的にボールを蹴るのに振り切ったり、削り系のタックルは御法度です。また、相手をおちょくるプレーはフットサルの真骨頂かもしれませんが、モクサルで相手のファールを誘っても、全くもって、意味が無いのでほどほどにネ！
危険なプレーは、相手のために、いや最終的に自分を守るためにも極力意識して無くして行きましょう！　そういうレッテルが貼られると過去、そのプレイヤーがどのような末路を辿ったかというと…  半島や島送りになりました。って、帰任転勤オブジェクション??

球蹴り is my life!
MOKSAL to The World!!  取り敢えずto the オランダ☆　←靭帯損傷から回復中。

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※敬称省略　左から右へ
立ち：　かずき、中野、林、金、八川、市塚、夏、金井、山本、あすか、ゆうた(プロ)
中列：　　　　　　　　　　　　　　　岡田、　宇谷　
座り：　　　　　　　　　　　　　　　　乔、瀬尾Jr、瀬尾　　　　　　浅野　
撮影：　早崎

日付：　11月3日(木）
時刻：　19時45分～21時45分
気温：　15℃
人数：　17名
内容：　がっつり17名！　久々の4チームじゃない～。4分間隔のゲームを回した本日です！
補足：　イッキに気温が10℃前半にまで落ち込み始めました。冬場のアウトサイド、寒いというだけでどんどん体力を消耗させて行くもんです。頭、首、指先をしっかりカバーしていれば、意外と寒さを感じません。着衣にばかり気を配るのではなく、ちょっとしたアクセントでもって暖を取りましょう！もちろん、体幹トレーニングなどの筋力系は、じっとりと汗を流すのに有効的ですぐに温まります。流した汗が急激に体温を下げることもあります。ちょっとした待ち時間に、体を冷やさない工夫も大事ですよ～

球蹴り is my life!
MOKSAL to The World!!  取り敢えずto the オランダ☆　←靭帯損傷でペンディング中

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※敬称省略　左から右へ
後　列：　金井、浅野(プロ）、アスカ、岡田、石川、中野、林、宮川、山本、パパ
前　列：　　　　　　　　　　　　桑原、山根(瀬尾）、瀬尾Jr、乔
撮　影：　早崎

日付：　10月27日(木）
時刻：　19時45分～21時45分
気温：　18℃
人数：　11名
内容：　とっても厳しい11人制…いっそのことどこかとフルコートで対外試合をした方がいいかもしれないな～　と、ぼやきつつも4人2チーム、3人1チームの3チーム体制で回します。3人チームの時は2人レンタルで、つまりは毎試合、休憩できるのは1人。5人と6人のチームを作って、チーム無いでローテーションしてもらってもいいのだけれど…どっちが、いいやろね？
補足：　だんだんと、涼しくなってきました。そーなると、アップが大事な季節です。凝り固まった筋肉と関節をよーくほぐしてから、強烈なシュートを打つようにしましょーね！

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※敬称省略　左から右へ
立ち：　大高、三木、桑原、石川（新）、山本
座り：　林、金井、金、乔、中野
撮影：　早崎

日付：　10月20日(木）
時刻：　19時45分～21時45分
気温：　20℃
人数：　10名
内容：　5人2チームでチーム替えをしながら5～6分のゲームをひたすら回した本日。チーム分けで、奇跡の同じ面子2回目という偶然が起こったのはモクサルの歴史の中でも始めてじゃないやろか。
補足：　10月は皆さん忙しいのか知らん…とっても集まりの寂しい夜でした。寒くなってきたし…人数少ないとね～

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※敬称省略　左から右へ
立ち：　瀬尾、大高、小泉、三木、通りすがりの惣田社長
中腰：宮川、　乔、　山本、林
前列：　　　　瀬尾Jr.
撮影：　早崎

日付：　10月13日(木）
時刻：　19時45分～21時45分
気温：　20℃
人数：　17名
内容：　ご新規3名様を加えて17名！4チーム体制でじっとりと生ぬるい秋のロンヨンコートを跳ね回る。当初は3チーム体制でスタート。6分間のゲームにて1巡した後、4分間隔に刻んでゲームを行った。涼しくなってきたはずが、どうも湿度の問題だろう、ねっとりと重い。
補足：　上海には四季が無い。暑いか、寒いか、で中間は無い～と思う。だもんだから、体調維持のためにも服選びは慎重に行いたいところですね。　

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※敬称省略　左から右へ
隠れ：　　　　　　三木　　及川、清水、　謎？
後列：桑原、座間、堀井、三島、山根、宮川、チヨ　
中列：　　　小泉、山本　　　　　　　金次　
前列：　　　　　　乔、吉井
撮影：早崎