月: 2013年7月

 
ある人が言っていた。昼間の車の外気温表示は48℃だったと。
同じ人が言っていた。MOKSALに来る途中の外気温表示は38℃だったと。
 
夏にも負けず、何かにもまけず集まったのは12人。準備運動がてら、ボール回し でぼちぼちと体を動かし始め、GK無しのシュートダイレクトで二本程度流しただ けで、すでにひとっ風呂状態でした。
 
その後、今日は人数少なめということもあり、4人3チームで回して行きました。 フィールド上は3on3と、かなりハード！　おかげで皆お腹一杯になったようです。
 
写真説明—–
後列：道又、白、中辻、中川、鷲巣
前列：加藤(初)、横ちん、木内、李小江、中野
撮影：早崎
移動中：坂梨(撮影時)
※敬称省略　左から右へ

 
2013 MOKSAL 2nd SEASON スタート！　21人に集まって頂きました！
それにしても、日が暮れてもムァっと暑い上海の夜。MOKSAL開始前に
ドリンク一本消費してしまうような熱帯夜！　半年前の雪のMOKSALが
嘘のような感じです。
 
動き出しは松本先輩指揮の、伝説の腰をいわせた、ストレッチ運動から
入ります。筋肉、関節の可動領域を越えたストレッチは逆効果ですよ！
 
次は、大きく5～6人、3チームに分かれてGK無し、シュートダイレクトで
ボール感覚をまずは取り戻し、その後4チームに分かれてゲーム形式で
回しました。1ゲーム6分で回しましたが、かなり消耗していきます。
4チームだと途中の待ち時間が長くなる場合があるのですが、この暑さによる
消耗には丁度良いインターバルでした。
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7/4の写真添付しました。写真説明、左から
3列目：宮本、清田（新人)、小西、道又
2列目：李小江、小林紀夫、中辻、白、松本、宇野、李哲洙、惣田、杉谷、鈴木学
1列目：牧野、早崎、横ちん、新山、高山、木内、ぱぱ
※敬称省略

7/18はまるでサッカーチーム Pures Day。16名中なんと8名がPuresの選手。
よくよく考えてみると、Puresが多いのでは無く、MOKSALからPuresへと引っ張り込まれたメンバーが半数の4名もいるからだ！！　
 
このようにフットサルとサッカーは似て非なるモノではあるものの、ボールを蹴る思いは変わらないと思うばかり。
 
さて、集合こそまばらで、MOKSAL事務局としては少々肝を冷やしたモノの、最終的にはほどよい人数で汗を流しまくりました。内容は、毎度の松本体操、ボール回し、GK無しゲームをしたあと、本気モードへと移行。
 
みな大人げなくバッチンバッチン打つけれど、浮くは、人に当たるは、と精度に欠けまくってます！　シュートは打たなければ入ることが無いけど、打てば入るという物でも無い。決定力は、また違ったパラメーターだね～。
 
いや～楽しかった！
 
写真説明—–
後列：中西(初)、惣田、坂梨、三木（やっぱり背後霊）
中列：森岡(初)、木内、芦田、松本、吉村、道又
前列：李哲洙、横田（1stちん)、遠藤(？？!)、高山、李小江
撮影：早崎
※敬称省略※敬称省略　左から右へ

 
広報39℃の上海ですが、ぜってー 40℃越えている！
夜間とは言え、8時を過ぎてようやく程よい気温になってきます。
本日のMOKSALは、初参加4名を含む16名にご参加頂きました。
 
夏場とは言えウォーミングアップは必要です。間接を回し、引き延ばして、
体にこれから運動をするぞと訴えます。最年長、松本さんの号令の下、
ストレッチを行った後、4対1のボール回しで心拍数を上げます。
 
そうして5人3チームに分かれて、GK無し、シュートダイレクトでタッチ感を
取り戻した後、4人4チーム(GKレンタルで5on5)を6分回しで楽しみました。
 
今日は、初参加の谭美さん、そして常連の白さん、の女性二人の決定力が
光ります。しんせん館へ両替に行って、余裕でビールを購入して来たミキさん
は、谭美さんにあっさり抜き去られたばかりか、ゴールを決められてしまいまし
た！初参加の秋山さんは谭美さんに足下を刈られ、並み居る巨漢GKは白さんの
右足一閃で次々にゴールを献上していました。
 
いやー、楽しかったっす♪　
 
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写真説明
 
左から
前列(座)：秋山(初)、小林(初)、谭美(初)
中列：松本、白、竹本、小林、吉村、芦田、杉谷、小原(初)
後列：横チン、惣田、小西
背後霊：三木
撮影者：早崎
 
※敬称省略