日付：12月19日(木）
時刻：19時30分～21時30分
天気：蒸し暑い
気温：4℃
人数：8名
内容：
寒くなっちゃったよ、12月。朝晩も暗いよ～12月。
人も少ないよ～12月。懐も寂しいよ～12月。
モクサルよ….どこへ行く。
身近で、ちょっとした買い物が便利だった某日系スーパーが12月29日をもって閉店とわ。帰任者がいたりとか、うれしいと悲しいを比べたら、上海に住んでる日本人にとっては、悲しいの方が多いのではないだろか。そんな悔しさをバネにして、負荷が強ければ強いほど、抑圧されればされるほど、強く大きく素早く伸びあがり、パワーを開放する、それがバネの強みやん。 まだまだこんなもんじゃない、来年こそはモクサルでアジア制覇や！
何の話だっけ？ そうそう、8人だった本日は4-4に分けてトレーニングチックなゲーム回し。シュートをペナ内ダイレクト縛りから始まり、ツータッチ、シュートのみヘディング、ドリ禁などなど、少なければ少ないなりに、強度を増すことによって、跳ね上がるバネそのものを大きく、綿密に作りこんでいく。 逆境よ、ばっちこーい！
written by HAYA
球蹴りis my life!
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太陽広場コートでのスパイクの使用は原則お控えください。人工芝の劣化を招く上に
接触すると怪我させちゃいます。そもそも下が硬いので自分へのダメージも甚大です。
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[写真] ※敬称省略 左から右へ
一列：オカピ、肉tank、ボボ、ちょおっ早、オカもん、B３、眼鏡ヘッド、らんぼう
撮影：URIA