第365回

日付: 8月27日(木)
時刻: 19時30分~21時30分
天気: 曇り一時雨
気温:  29.5℃
人数: 15人
内容: 日中の日差しも心なしか和らいでいるような気もしますが、体感的にはまだまだ暑い上海です!とは言え、夜に吹く風は明らかに涼しい風邪に変わってきています。もう少し気温が下がり、それに併せて湿度も下がれば、より運動がし易い季節になりそうです。それでも「涼しくなって来たから、さぁ!運動するぞ!!!」では、良い季節柄にも係わらず身体が動きませんよ。暑い夏こそ身体を動かし続け体力を備えておかないと、良い季節に体力不足で辛い思いをするのはあなたですよ!そうならない為にも、毎週開催しているモクサルで体力維持にをしましょう!!!

本日は15名、3チーム分けの4分間隔でのゲーム回し。きっちり5名3チームとなった事で、各チームとも連チャン2ゲームが必ず付いて回る。それがこの季節はツライのなんのって!でもそのツラさを乗り越えてこそ、本当の体力・気力が付くってモンです。

ゲームの方はと言いますと・・・やはり継続的に参加されている方々の上達が目に付きます。これは本当に顕著に現れてます!それも50歳を超えている方が、目に見えて上達されているんです。もちろん若い人に比べれば体力的には厳しいですが、トラップ・パス・シュートと明らかに上達されてます。

やはり「継続は力」なんですよ!続けていれば、必ず結果が付いて来る訳ですわ。初参加される方々とお話をしていると、必ず「何年ぶりで体力が・・・」と言う話が出ます。でもそれは大丈夫です!とハッキリ言えます。毎週定期的に身体を動かし続けていれば、自ずと体力は戻ります!ただそれには「続ける事が大切」です。

モクサルはそんな人達の為に、毎週欠かさず開催する訳です。屋根付きピッチに拘り、雨の日も雪の日も開催をする訳です。だから何も心配は要りません!毎週木曜日に太陽広場に来て下さい。同じサッカー馬鹿、フットサル馬鹿がたくさんお待ちしていますから!!!

補足: 隣接する新鮮館の閉店時間が早いままです。飲料水を持ってくるのを忘れた方は早めに購入しておきましょう。モクサル時間中の飲料水の貸し借りや回し飲みは感染のもとです。クラスター対策にご協力ください。

written by 座間

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[写真] ※敬称省略 左から右へ 
後列:     滝澤、金井、 隠れ須藤、溝口
中列: 杉山、陆、       金、     永冨、田口、門脇
前列:       柳原、    岡村、     渡辺、   大谷
撮影: 座間

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