広報39℃の上海ですが、ぜってー 40℃越えている！
夜間とは言え、8時を過ぎてようやく程よい気温になってきます。
本日のMOKSALは、初参加4名を含む16名にご参加頂きました。
夏場とは言えウォーミングアップは必要です。間接を回し、引き延ばして、
体にこれから運動をするぞと訴えます。最年長、松本さんの号令の下、
ストレッチを行った後、4対1のボール回しで心拍数を上げます。
そうして5人3チームに分かれて、GK無し、シュートダイレクトでタッチ感を
取り戻した後、4人4チーム(GKレンタルで5on5)を6分回しで楽しみました。
今日は、初参加の谭美さん、そして常連の白さん、の女性二人の決定力が
光ります。しんせん館へ両替に行って、余裕でビールを購入して来たミキさん
は、谭美さんにあっさり抜き去られたばかりか、ゴールを決められてしまいまし
た！初参加の秋山さんは谭美さんに足下を刈られ、並み居る巨漢GKは白さんの
右足一閃で次々にゴールを献上していました。
いやー、楽しかったっす♪
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写真説明
左から
前列(座)：秋山(初)、小林(初)、谭美(初)
中列：松本、白、竹本、小林、吉村、芦田、杉谷、小原(初)
後列：横チン、惣田、小西
背後霊：三木
撮影者：早崎
※敬称省略