カテゴリー: MOKSAL2019-1

日付：　5月23日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：  25℃
人数：　16人
内容：　本日の参加者は16名だったので、4人4チーム回しでした。全てのチームがGKヘルプなので、試合中に休憩出来る余裕はなく、皆さん汗だくになりながらボールを追いかけておりました。暑くなると熱中症の危険がありますが、私も若かりし頃に経験しました。大学時代に愛知万博目指して東京から自転車の長旅の途中でした。最難関門である箱根を越えて意気揚々と自転車をこいでいたら前方にいる友達との距離が広がっていくのを感じました。早く追いつかなければと、思いっきりこいでも足に力が入らなくなり、握力もなくなり、痙攣が起きました。頭もぼーっとして視界が白くなりかけて、これはヤバいという時にコンビニがあったので倒れるようにお店に入りました。そこで水を全身にかけたり、アイスを食べて回復しましたが、今でもあの記憶を思い出すだけでゾッとします。これから暑い日が続きますが、私みたいにならないように、こまめに水分補給をして、決して無理しないようにしましょう。

球蹴り is my life!MOKSAL to The World!!  取り敢えずto the オランダ☆

（お知らせ）
◎　5月2日は労働節のお休みのため、MOKSALはお休み予定ですー！　
◎　MOKSAL T&Tプロジェクト事務局員募集！
◎　集まれMOKSAL GIRL！　女性参加者(気持だけ）優遇！
◎　MOKSALメイン　⇒　http://moksal.c-futsal.com/
◎　MOKSAL annexの記憶　⇒　https://plaza.rakuten.co.jp/xingqi2/
◎　MOKSALへのお問い合わせはこちらまで　⇒　moksal-info@c-futsal.com

[好評発売中]
※　MOKSALユニ2017年版　220元（ご希望ネームおよびサイズに対応、背番号は空き番からご選択頂きます)
※　MOKSALパンツ　　　　120元　
※　MOKSALウェア　　　　400元
※　MOKSALポロ　　　　　240元
—————————–
［写真]　※敬称省略　左から右へ　
後列：足立、宮っち、かずき、乔、浦山、金、荒武、上平、竹澤（初）
後列：　　　　　　　　　　　松本、　大高、李、山根　
隠れ：中西遅れ：竹内（初）
撮影：山本

日付：　5月16日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：  21℃
人数：　17人
内容：　いよいよ梅雨到来？ってくらいモアっとした本日のモクサルは17名にお集まりいただきました。夏本番を前のこのサウナを通る毎年の儀式が、年々辛くなっていく今日この頃ですが、私らが子供のころのウェアといったら、湿気を吸って倍ぐらいの重さになるのが普通でした。しかし、最近のウェアにしても道具にしても、撥水、吸収、果ては呼吸するウェア等々、ほんま快適になったもんやなぁと思うわけです。

例えば高温多湿の梅雨ならば、撥水しつつ、汗を逃がしたり、カンカン照りの真夏日ならば、紫外線をカットしながら素早く汗を吸収、サラサラ素肌といった具合。機能とは当たり前にあるものではなく、それを使いこなしてこそ本領を発揮するわけですな。
プレイヤーの機能（スタイル）も人それぞれ、自分に無い機能に恋焦がれるのも己のステージを高めることには良い事とは思いますが、自分固有の機能を命一杯生かすことも大事です。

5人1チーム、4人3チームの4チームで4分の試合を回していきました。個々の機能もさることながらプレイヤーの機能を上手に割り振りできてるチームって、やっぱ強いと思うのですわ。

補足：　気温が上がってきました、それとともに参加数も上がってきた！と思いたい。必然的にプレー時間が短くなるとお嘆きめさるな、4分間を短距離ながら必死に走るというのは、そーとー堪えます！　っていうか実際に動き続けるって、なかなかできなかったりするんだぞ！　

written by HAYA　　　　

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※　MOKSALポロ　　　　　240元

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[写真]　※敬称省略　左から右へ　
一列：荒武、須藤、新人（調査中）、宮っち、田中、足立、山根、岡田、筒塚、乔、金、長尾、上平、座間、李、金井
撮影：ハヤ

日付：　5月9日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：  20℃
人数：　14人
内容：　本日の参加者は14名。ということで、3チーム回しで、1チームだけGKヘルプのチーム構成になりました。GKヘルプのチームは、試合中、常にフィールドに立ってないといけないので、体力の消耗が激しいです。疲れてくると、守備に戻れなくなったり、簡単なミスをしてしまったりで悪循環になります。サッカーでもそうですが、相手にすると嫌なのはテクニックがあるチームより、走れるチームです。走れるチームは、守備ではハイプレスをかれ続けられるため、高い位置でボール奪取が出来るし、攻撃では数的有利な状況を作れるので、相手の守備を後手に回すことが出来ます。学生時代はミニゲームや試合形式の練習を好み、アジリティなど走るトレーニングは嫌々行っておりましたが、今、考えると一番大事な練習だったのかと思います。年齢を重ねると体力は落ちていきますが、自己管理をしっかりして、体力をなるべく維持して、相手に嫌がられる走れる選手になりたいものです。

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※　MOKSALユニ2017年版　220元（ご希望ネームおよびサイズに対応、背番号は空き番からご選択頂きます)
※　MOKSALパンツ　　　　120元　
※　MOKSALウェア　　　　400元
※　MOKSALポロ　　　　　240元
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［写真]　※敬称省略　左から右へ　
後列：斎藤、かずき、金井、早崎、園、金、荒武、筒渕、乔
後列：　　大高、　　　陸、　　　　　清水（初）
隠れ：州
撮影：山本

日付：　4月25日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：    20℃
人数：　21人
内容：　本日も20人越えで満員御礼状態でした。毎週のように初参加の方がいるので嬉しい限りです。モクサルは、フットサルを楽しむところですが、実はサッカーをするきっかけを作れる場でもあります。なぜかというと、モクサル参加者の9割は、何かのサッカーサークルに加入しているからです。モクサルからサッカーまでの流れはこんな感じです。

①モクサル参加。
②モクサルで知り合いが出来る。
③知り合った人からサッカーサークルの話を聞く。
④そのサッカーサークルに見学 or 体験しに行く。
⑤面白いと感じたら加入して、土日はサッカー＆飲み会を楽しむ。

私もこのような流れでサッカーサークルに加入して、木曜日はモクサル、土曜日と日曜日はサッカーで、週3回くらい球蹴りをしております。周りの人から絶句されることもありますが、モクサル参加者の多くは、同じようなスケジュールだと思います。
そのため、サッカー経験者でフットサルはやったことない人も、是非モクサルにお越し頂いて、モクサル経由でサッカーを楽しんで頂けたらと思います。

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※　MOKSALウェア　　　　400元
※　MOKSALポロ　　　　　240元

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［写真]　※敬称省略　左から右へ　

後列：浅野、　潮、斎藤、上原、長尾、金、足立、園、ぺぺ、乔、園部(初)、高橋
後列：　明日香、山根、宮っち、　　　　　　　　　　陸、筒渕　　　　上平
隠れ：州
早退：座間

撮影：山本

日付：　4月18日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：  24℃
人数：　19人
内容：　本日の参加者は「19名」！　内初参加の方が「3名」いらっしゃいました！！！「欢迎光临！MOKSAL！！！」と言う事で、今後も積極的なご参加をお待ちしております。上海も徐々に気温が上がって来ていて、先週の「12℃」から今週は一気に「24℃」となっております。人間も動物ですから、気温が上がれば必然的に身体も動き易くなるというもの！ですが！！！　ココで要注意！！！ いくら身体が動き易くなったとは言え、以前のストレッチや準備運動は非常に大切。フラッと来て、サクッと球蹴りをするのは良いですが、怪我などしては元も子もありません。楽しみやストレス発散に来ているのに、残念な事に成りかねませんので、十分な準備をして参加して下さいね！
本題のゲームの方は、4チームに分かれ開始！事務局側もあれやこれやの手でチーム分けを考えますが、時と場合によっては技術・スタミナの面で偏りが出てしまう事･･･ しか～し、ソコはチームプレーの面白い所！ いくら上手い人・早い人・スタミナのある人でも、あくまでもチームの一人である事には変わりないのです。なので、分かれたチーム毎にいかに皆が楽しく気持ち良くプレー出来るかを考えれば、上手な人にも十分対抗出来ます！チームみんなで協力して、プロや若い参加者を焦らせるのも楽しいモンですよ（笑）
これからドンドン暖かくなって行きますので、気持ちの良い汗をかきに参加して下さいね～～～！ お待ちしておりま～す！！！
※5月の開催日　：　5/9（木）、5/16（木）、5/23（木）、5/30（木）　　　

【注意】　5/2（木）は開催しませんので、ご注意をお願いしますm(_ _)m

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最後列：　　　　　　　　　　　　　　　隠れ金井
後列：　　　 横尾、浦山、足立、早崎、中島、荒武、座間、金
前列：浅野、潮、斉藤、藤安（初）、長尾（初）、陸、筒渕、大高、田辺（初）
撮影：山本