今回のMOKSAL幹事の高山さんのレポートをお送りします。
8月1日のモクサルは夕方の暴風雨の影響で道路が冠水し街路樹が倒れていたりして道路に車があふれ、大渋滞していました。
地下鉄で移動した私は19時30分ごろ太陽広場に到着、しかし、広場前の道路は渋滞で車は動けない状態でした。
ロンヨンコートに連絡を入れ、同時50分ごろにコートのライトを付けてもらいましたがその時点の参加者はゼロ、20時過ぎに3人集まり、取りあえず行う事にしました。
その後ポツポツと参加者が増え最後は19人、初参加8人も来てくれました。
あの雨とその後の渋滞でみんな来てくれるのかと不安でしたがフットサルをみんなが愛しているだと改めて認識しました。
写真説明;格段左から右へ
後列:吉村、小西、中川、坂梨、白、道又、木内、李哲洙、松本
前列:林、初2、室田、奥田、初5、初6、初7、何
撮影:高山
※敬称省略
今回、8名もの方に初参加頂きましてありがとうございました。ところが、やや お初が多かったが為か、事務局側で顔とお名前が一致しないという状況で、たい へん申し訳ございません。随時、情報求む、な有様です。すんませんが、お名前 情報下さい!
皆さんの力で、お名前を埋めていきましょう!
第27回
ある人が言っていた。昼間の車の外気温表示は48℃だったと。
同じ人が言っていた。MOKSALに来る途中の外気温表示は38℃だったと。
夏にも負けず、何かにもまけず集まったのは12人。準備運動がてら、ボール回し でぼちぼちと体を動かし始め、GK無しのシュートダイレクトで二本程度流しただ けで、すでにひとっ風呂状態でした。
その後、今日は人数少なめということもあり、4人3チームで回して行きました。 フィールド上は3on3と、かなりハード! おかげで皆お腹一杯になったようです。
写真説明—–
後列:道又、白、中辻、中川、鷲巣
前列:加藤(初)、横ちん、木内、李小江、中野
撮影:早崎
移動中:坂梨(撮影時)
※敬称省略 左から右へ
第24回
2013 MOKSAL 2nd SEASON スタート! 21人に集まって頂きました!
それにしても、日が暮れてもムァっと暑い上海の夜。MOKSAL開始前に
ドリンク一本消費してしまうような熱帯夜! 半年前の雪のMOKSALが
嘘のような感じです。
動き出しは松本先輩指揮の、伝説の腰をいわせた、ストレッチ運動から
入ります。筋肉、関節の可動領域を越えたストレッチは逆効果ですよ!
次は、大きく5~6人、3チームに分かれてGK無し、シュートダイレクトで
ボール感覚をまずは取り戻し、その後4チームに分かれてゲーム形式で
回しました。1ゲーム6分で回しましたが、かなり消耗していきます。
4チームだと途中の待ち時間が長くなる場合があるのですが、この暑さによる
消耗には丁度良いインターバルでした。
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7/4の写真添付しました。写真説明、左から
3列目:宮本、清田(新人)、小西、道又
2列目:李小江、小林紀夫、中辻、白、松本、宇野、李哲洙、惣田、杉谷、鈴木学
1列目:牧野、早崎、横ちん、新山、高山、木内、ぱぱ
※敬称省略
第26回
7/18はまるでサッカーチーム Pures Day。16名中なんと8名がPuresの選手。
よくよく考えてみると、Puresが多いのでは無く、MOKSALからPuresへと引っ張り込まれたメンバーが半数の4名もいるからだ!!
このようにフットサルとサッカーは似て非なるモノではあるものの、ボールを蹴る思いは変わらないと思うばかり。
さて、集合こそまばらで、MOKSAL事務局としては少々肝を冷やしたモノの、最終的にはほどよい人数で汗を流しまくりました。内容は、毎度の松本体操、ボール回し、GK無しゲームをしたあと、本気モードへと移行。
みな大人げなくバッチンバッチン打つけれど、浮くは、人に当たるは、と精度に欠けまくってます! シュートは打たなければ入ることが無いけど、打てば入るという物でも無い。決定力は、また違ったパラメーターだね~。
いや~楽しかった!
写真説明—–
後列:中西(初)、惣田、坂梨、三木(やっぱり背後霊)
中列:森岡(初)、木内、芦田、松本、吉村、道又
前列:李哲洙、横田(1stちん)、遠藤(??!)、高山、李小江
撮影:早崎
※敬称省略※敬称省略 左から右へ
第25回
広報39℃の上海ですが、ぜってー 40℃越えている!
夜間とは言え、8時を過ぎてようやく程よい気温になってきます。
本日のMOKSALは、初参加4名を含む16名にご参加頂きました。
夏場とは言えウォーミングアップは必要です。間接を回し、引き延ばして、
体にこれから運動をするぞと訴えます。最年長、松本さんの号令の下、
ストレッチを行った後、4対1のボール回しで心拍数を上げます。
そうして5人3チームに分かれて、GK無し、シュートダイレクトでタッチ感を
取り戻した後、4人4チーム(GKレンタルで5on5)を6分回しで楽しみました。
今日は、初参加の谭美さん、そして常連の白さん、の女性二人の決定力が
光ります。しんせん館へ両替に行って、余裕でビールを購入して来たミキさん
は、谭美さんにあっさり抜き去られたばかりか、ゴールを決められてしまいまし
た!初参加の秋山さんは谭美さんに足下を刈られ、並み居る巨漢GKは白さんの
右足一閃で次々にゴールを献上していました。
いやー、楽しかったっす♪
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写真説明
左から
前列(座):秋山(初)、小林(初)、谭美(初)
中列:松本、白、竹本、小林、吉村、芦田、杉谷、小原(初)
後列:横チン、惣田、小西
背後霊:三木
撮影者:早崎
※敬称省略