Shanghai MOKSAL (個人参加型フットサル＠上海）

日付：　2月14日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：  5℃
人数：　11人
内容：　本日の参加者は、前々回、前回に引き続き11人。ここまで同じ数が続くのは運が良さそうな気がしますが、あと5人くらい参加したらベストだったかなと思います。春節明け一発目ということですし、初参加の方もいらしたので、来週は参加人数が増えることを期待しております。今回は、バレンタインデーだったので、モクサルから参加者の方々にささやかではありますがチョコをプレゼントしました。中国では、日本と違い、男性から女性にプレゼントを渡します。偏見かもしれませんが、告白は男性からするのが普通だと思っているので、個人的には中国式のバレンタインの方がしっくりきます。　さて、今回の春節は中国で過ごしましたが、比較的快適に過ごすことが出来ました。大きなモール、チェーン店、観光地はクローズする時間が通常より早いですが、普段通りオープンしておりますし、市内の地下鉄、バスはいつもより空いているし、外も静かでストレスフリーでした。普段の週末は、サッカーを初め何かしら予定が入っていることが多いので、ふと気ままに散歩したり、地下鉄に乗って気になる駅に降りてみたり、時間を気にすることなくぶらりとするのはたまには良いなと感じました。

球蹴り is my life! MOKSAL to The World!!  取り敢えずto the オランダ☆

（お知らせ）
◎　MOKSAL T&Tプロジェクト事務局員募集！
◎　集まれMOKSAL GIRL！　女性参加者(気持だけ）優遇！
◎　MOKSALメイン　⇒　http://moksal.c-futsal.com/
◎　MOKSAL annexの記憶　⇒　https://plaza.rakuten.co.jp/xingqi2/
◎　MOKSALへのお問い合わせはこちらまで　⇒　moksal-info@c-futsal.com

[好評発売中]
※　MOKSALユニ2017年版　220元（ご希望ネームおよびサイズに対応、背番号は空き番からご選択頂きます)
※　MOKSALパンツ　　　　120元　
※　MOKSALウェア　　　　400元
※　MOKSALポロ　　　　　240元
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[写真]　※敬称省略　左から右へ　
一列：明日香、上平、早崎、喬、金、足立、宮っち、大西、滝沢
隠れ：喬平
撮影：山本

日付：　1月31日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：  5℃
人数：　11人
内容：　本日も先週に引き続き参加者は11人。春節前で日本人の多くは既に一時帰国していることも考えると、10人を割るかなと不安だったので、とりあえず3チーム構成が出来て良かったです。春節は中国のお店は閉めるところが多く、国内の有名な観光地も激混みすることから、日本に戻ったり、海外旅行に行く日本人が多くいますが、私は中国で春節を過ごす予定です。以前、国慶節を中国で過ごしたことがあり、その時は、上海で有名な観光地の一つである豫園に行きました。人数が多いと言っても東京で満員電車を経験しているので似たようなものだろうと高を括っておりますが、実際、あのおぞましい人波は一生トラウマになるレベルでした。まず、一度に視界に入る人の多さに目がやられ、罵声や怒号が混じった爆音で耳がやられ、数百万人によるおしくらまんじゅうで体がやられ、最終的にメンタルもやられ、命からがら家に戻って来ました。その反省を生かして、今回の春節は、人混みを避けてゆっくり過ごしたいと考えております。モクサルを含めサッカーの活動がないので、カフェで本を読んだり、街を散策したりと普段してないことをしてリフレッシュ出来ればと思います。

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※　MOKSALパンツ　　　　120元　
※　MOKSALウェア　　　　400元
※　MOKSALポロ　　　　　240元
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[写真]　※敬称省略　左から右へ　
一列：山根、上平、宮っち、足立、早崎、松本、大高、荒武、斎藤、李
撮影：山本

日付：　1月24日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：  5℃
人数：　11人
内容：　今回の参加者は11人。ちょっと少ない人数ですが休みたくない人には嬉しい3チーム回しでした。1ヵ月前に今年の蹴り納めと書いたばかりですが、中国の旧暦では来週が蹴り納めになります。日本人だと年末と聞くと12月末ですが、中国人にとって12月末はただの月末って感じみたいです。そのため、中国の駐在員の中には、12月末に日本式忘年会、1月初旬に日本式新年会、1月末に中国式忘年会、2月中旬に中国式新年会と立て続けに飲み会を行っている人がいるかと思います。飲み好きの人にとっては、素晴らしい期間かもしれませんが体重増加にはお気を付け下さい。また、春節期間は、どこのサッカー場も閉じていてなかなか体を動かせないと思うので、来週モクサルで思う存分汗とアルコールを流しては如何でしょうか。

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[写真]　※敬称省略　左から右へ　
一列：宮っち、上原、李、早崎、明日香、山本、座間、中西、上平、乔
撮影：平澤

日付：　1月17日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：  4℃
人数：　8人
内容：　寒い夜だけは～♪　あなたを待ちわびて～♪
　　　　どんな言葉でも～♪　きっと構わないから～♪
　　　　声が聞きたくて想い蹴りに託すよ～♪
　　　　MOKSALよ！ 伝えて欲しい変わらぬ木夜を ～♪

　　　　結果…8名という集まり方。

　　　　4対4を6分で繰り返し、お腹満腹なMOKSALでしたー！

補足：　特集- 人間とは実はリンパな生き物である。

◎リンパ系のしくみ
血管が全身に張りめぐらされているのと同じように、リンパ管が全身に張りめぐらされている。リンパ管にはリンパ液が流れており、リンパ液とは身体の組織と組織の間にある液体（組織間液）が集められたものである。リンパ管のうち、もっとも細くて組織の内部に入りこんでいるものを毛細（もうさい）リンパ管といい、毛細リンパ管は網の目のように全身の組織に張りめぐらされています。毛細リンパ管は集合して、より太いリンパ管になって、組織から出てきます。リンパ管同士はさらに合流し、最後は1本の太い管になって首の下にある鎖骨下静脈につながっている。リンパ液はここから静脈に流れ込む。リンパ管が合流して太くなる部分は節のようになっているのでリンパ節という。リンパ節は全身に約800個あると言うが、もっとも多くあるのは首とその周辺部で約300個が集中しているらしい。つぎに多いのが脚のつけ根（鼠径部（そけいぶ））とその周辺だ。

◎リンパ系のはたらき
体内に侵入してきた細菌はリンパ系を流れる間にリンパ節でとらえられる。従って、リンパ節に細菌が感染して、炎症をおこし、腫れることが多くなるわけだ。リンパ節は全身に感染が広がらないようにする細菌ホイホイなわけだ。腸管から吸収された栄養分は、門脈という静脈を経由して肝臓に入るものもあるが、脂肪などは大部分が腸管の近くのリンパ系に入り、それから門脈入りする。いったんリンパ系に入ることで腸に吸収された栄養分にまじっている毒素などをとり除くんやね。リンパは、一般に無色・透明のサラサラした液体で腸管から吸収された脂肪を含むために腸管近くのリンパは白く濁っているらしい。

◇参照◇コトバンク

発熱すると脚がだるく重くなる、肩が凝る（はる）というのはリンパ節がズンドコ節を踊りまくっているからかもしれない。

written by HAYA　　　　

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※　MOKSALパンツ　　　　120元　
※　MOKSALウェア　　　　400元
※　MOKSALポロ　　　　　240元

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[写真]　※敬称省略　左から右へ　
一列：上平、上原、斎藤、宮っち、荒武、平澤、金
撮影：ハヤ

日付：　1月10日(木）
時刻：　19時30分～21時30分
気温：  5℃
人数：　21人
内容：　今年一発目のモクサル参加者は21名。皆さん待ちに待った初蹴りで、20名超えは事務局員冥利に尽きます。今年も沢山の方々に参加して頂きたいです。私はモクサル歴3年ですが、毎年目まぐるしく参加メンバーが変わっていくのを実感しております。日本に帰任する人をお見送りするのは、いつも心苦しいですが、逆に中国に赴任してきた新しい参加者とお会いできるのは毎回楽しいです。今年は、どんな別れがあり、どんな出会いがあるのか、どんなモクサルになるのか、不安と期待が入り交じりますが、筋書きのないストーリーを皆さんと一緒に楽しみたいと思います。

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※　MOKSALポロ　　　　　240元
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[写真]　※敬称省略　
左から右へ　後列：斉藤、上原、宮っち、明日香、金、松本、園、金井、上原
前列：川本、三村、松雪、山崎、土原、黒潟、大高、荒武、乔、山根
隠れ：早崎
撮影：山本